Peut-on aider son partenaire à soigner la bipolarité ?… On connait tous les conséquences dévastatrices de ce trouble dans un couple.
Vous pouvez considérablement contribuer à la guérison du trouble maniaco-dépressif de votre conjoint ou conjointe !
Oui, il existe des traitements médicalement adaptés. Mais votre aide et soutien au quotidien constituent une thérapeutique plus efficace sur le long terme.
Couple : Comment soigner la bipolarité de votre conjoint ?
Comment aider votre partenaire à soigner sa bipolarité ?
Soigner la bipolarité : Gérer son humeur et ses émotions
Le style de vie, les habitudes quotidiennes du bipolaire influencent son humeur et ses émotions.
Au quotidien, pour le préserver de la dépression bipolaire et de la phase maniaque, vous pouvez :
- Faire en sorte qu’il/elle ait une routine quotidienne, un emploi du temps journalier régulier et stable.
- L’inciter à faire du sport. L’aérobic est particulièrement efficace pour guérir la bipolarité.
- Et privilégier une alimentation saine comme le recommande les médecins.
Soigner la bipolarité de votre conjoint : L’aider à s’estimer
Dans sa phase de dépression, le bipolaire se sent tout simplement incapable face à toutes choses.
A vous de faire en sorte qu’il se sente mieux ! Comment ? Faites-lui comprendre qu’il/elle peut s’en sortir.
Rappelez-lui ses objectifs de vie, que tout peut s’améliorer même dans les moments les plus difficiles.
Tant qu’il a de l’ESPOIR, à bat la bipolarité !
La thérapie familiale pour vaincre la bipolarité
Vivre avec un bipolaire n’est pas facile !
Outre les relations sociales et professionnelles, les relations familiales et maritales sont ceux qui en souffrent le plus.
Pour restaurer l’équilibre aussi bien dans la famille qu’au sein de la relation de couple, une thérapie familiale est recommandée.
En effet, pour soigner la bipolarité, il est important que tous les membres de la famille connaissent le trouble bipolaire et ses effets.
Vivre avec un bipolaire est une chose. Soigner sa bipolarité, une autre. Voici maintenant comment aimer un bipolaire.
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